먼저 소개에 앞서 오피가이드 이용 전 주의 사항을 안내해드립니다.
오피가이드를 이용하시려는 고객님 분들 중에 과음을 하시거나 잠을 많이 주무시지 못한 경우에
오피사이트 이용을 적극 권장해 드리고 있습니다.
과음이나 피로 누적은 테라피 서비스를 통해서 많은 부분 케어가 가능합니다.
그렇기 때문 에 컨디션이 좋지 않을때에 저희 오피가이드에 방문을 권장해 드리고 있습니다.
"마사지는 언제 받고 싶나요?" 저희 오피가이드가 고객님들께 제일 많이 드리는 질문 입니다.
대부분의 고객님들은 스트레스를 많이 받거나 일을 많이 해서 피곤하거나 어깨가 뭉쳐있거나
온몸이 굳어있음을 느끼실 때 가장 마사지를 받고 싶다고 하셨습니다.
스트레스와 어깨 통증은 실제로도 근 골격계나 신체에도 영향을 끼칠까요?
이는 논문을 통해서 확인 해볼 수 있습니다.
'항강통과 스트레스 분노 불안 우울의 상관관계' 라는 논문을 참고하여 이야기 해보겠습니다.
스트레스, 분노, 불안, 우울 등은 자율신경계, 내분비계, 면역체계 등에 영향을 줘 신체적 문제를
발생 시킬 수 있으며 특히 스트레스로 인해서 목 통증이 많이 발생한다고 합니다.
이에 조사한 결과 스트레스를 받으면 목이굳는 30명과 그렇지 않은 30명을 비교하여
충분한 상관 관계가 있다는 결과가 나왔죠. 이 외에도 스트레스가 몸에 주는 악영향에 대해서는
정말 많은 자료들이 있다고 생각합니다.
그렇다면 정말 스트레스로 인했든 과로로 인했든 간에 온몸이 결려 힘들어 마사지를 받으면 효과가 있을까요? 아님 그냥 기분 탓일까요?
흔히 보는 혈액순환 요런 효과가 있다는 것 말고 조금 더 전문 정보를 통해서 알아보도록 하겠습니다
스웨디시 마사지와 고주파 요법이 승모근 통증과 스트레스 완화에 미치는 영향 '대학 병원 간호사를 중심으로' 라 는 논문을 먼저 살펴보겠습니다
논문에서는 먼저 설문으로 대학병원 간호사들 중 3년 이상 된 사람과 3년 이하의
사람들 사이에서 피로도와 스트레스 정도를 비교해 줍니다. 논문 결과 3년 이상 되었다고 해서
피로도가 줄지 않음을 오피사이트에서 확인을 하였습니다. 그걸 그나마 해결할 수 있는 방안을 모색하기 위해
저기서 3년차 이상 되는 사람들 중 어깨 통증이 있는 사람들을 대상으로 반으로 나누어 마사지와 고주파치료를 한팀과 안 한 팀을 조사한 결과, 통증 정도와 압통역치에서 의미 있는 효과가 있음을 확인했습니다.
마사지 역시 오피가이드에서 마사지를 받은 군에서 더 높게 나타남을 확인했습니다.
그렇다면 일을 하는 사람들에게만 나타나는 현상일까요?
오피가이드에서는 "전업주부를 대상으로 한 두 경부 경락 마사지 테라피가 스트레스 완화에
미치는 영향에 관한 연구" 논문을 확인 해보았습니다.
주부님 들도 스트레스가 상당하고 육아를 하다 보면 온몸이 아프다 보니 주부들이 적절한 실험군이라고 말할 수 있겠습니다.
요약하여 결과를 말하자면 "부 교감 신경의 활성화(안정) 및 자각 통증의 감소가 유의 성 있게 나타남"이라고 할 수 있습니다.
이는 일을 하든 일하지 안든간에 마사지 테라피는 효과가 있다고 결론 지을 수 있습니다.
논문 외에도 전문 서적은 인용하자면 통증은 특정 근육의 뭉친 부분 때문이라고 하며
근육의 경결점, TRIGGER POINT에 문제가 생겼다고 말하였습니다.
이걸 푸는 방법 또한 오피가이드와 같은 마사지 테라피 업체를 통해서 마사지가 받아서 푸는 방법이 있다고 나와있습니다.
현대인들은 누구나 많은 스트레스와 통증을 안고 살고 있습니다.
그와 함께 동반되는 각종 근골격계질환은 피할 수 없습니다.
피로감 통증 등을 근원적으로는 치료 할 수 가 없는 건 사실 입니다.
근원적으로는 치료 할 수 없지만 테라피 만족감, 기분 스트레스, 근육의 경결을 풀어주는 오피가이드의 마사지 관리를 통해서 통증을 줄여가며 살 수 있다고 생각합니다.